许多女性在妊娠期时都会有腰痛的困扰，许多人对于孕期腰痛的成因并不十分清楚，那么孕期腰疼究竟背后隐藏着怎样的原因呢？
怀胎十月可是对女性朋友们的一大挑战。
整个孕期，虽然不用过五关斩六将，但是在加拿大月子中心的准妈妈需要克服不少身体的不适。
孕期腰疼就是最常见的病症之一。
那么孕期腰疼是怎么回事？又该如何缓解呢？
一、孕期女性为什么会腰疼？
腰痛是孕期常见的病症。
一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。
随着胎儿的发育，赴加生子的孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。
很多女性在怀孕时都会因为这一问题而备受困扰，不仅自己吃尽苦头，家人也跟着担心。
孕妇是特殊人群，身体状况改变大，因此引起了一些病症。
孕期腰疼就是较常发生的一种现象。
但在孕期的各种阶段，腰疼的原因是不同的。
1.孕早期
受精卵在子宫内着床后，www 可能引起子宫产生宫缩，而孕妇体内激素分泌也会发生变化，由此会引起腰部酸痛。
一般表现为轻微症状，没有明显的不适，不用过于担心。
2.孕中后期
随着胎儿、羊水重量一天天的增加，孕妇腰椎的压力也随之增加，身体会往后倾。
为了保持平衡，孕妇腰部肌肉需要保持收缩状态向后用力，时间久了紧张的肌肉得不到放松，自然引起腰痛。
这种因为疲劳产生的腰痛，在得到充分休息或生产后会逐渐恢复。
3.缺乏运动
当孕妇整天躺在床上，huameibb 没有注意适当的运动时，可能会使盆腔产生瘀血，无法负担腹部压力而导致腰部不适。
4.过度疲劳
如果去加拿大生孩子的孕妇在怀孕后没有注意休息，过度劳累，很容易造成腰肌损伤。
5.没有及时换掉高跟鞋
孕妇因为腹部重量，身体重心前移。
cn 如果还穿着高跟鞋，为了保持平衡，腰部用力加大，腰部肌肉压力更大，更容易疲劳引起酸痛。
6.其他原因
孕妇本身患有其他方面的疾病而导致腰痛，产后可能会加剧。
二、孕期腰疼的其他注意事项
1.腰痛并不一定代表怀孕。
怀孕早期孕妇可能会出现腰痛的症状，而女性腰痛也可能是由于其他原因造成的，所以判断起来不能偏颇。
2.孕期缺钙会出现小腿抽筋等现象，但腰痛不一定是因为缺钙引起的。
腰痛是孕期的正常情况，由多种原因造成。
孕妇不要因为腰痛而急忙补钙，要先查清楚原因。
3.孕期腰痛最好不要自己吃药，需要时在医生的指导下用药。
4.腰疼轻微可以自行采取办法缓解，如果情况严重且伴有其他症状应及时就医。